Alternativtraining

Die letzten Vorbereitungstage vor dem Berlin Marathon bringen viele Herausforderungen mit sich. Nach einem schmerzhaften langen Lauf mit Blasen und unschönen Laufstil kämpfe ich mit den Folgen und der Sorge, mein Ziel zu gefährden. Erlebe mit mir die emotionalen und körperlichen Turbulenzen auf dem Weg zum großen Rennen!

Ich spüre, wie mein Training auch im stressigen Alltag mit Familie und Beruf Früchte trägt. Lange Läufe fallen mir leichter, das Tempo verbessert sich und mein Puls normalisiert sich. Doch der Weg zum Berlin Marathon ist noch lang und fordert Planung und Flexibilität. Erfahrt, wie ich die Herausforderungen meistere und welche Unterstützung ich dabei erhalte!